оптимальная женская форма: как реализовать мечты?

Каждая женщина read more мечтает о атлетичной фигуре. Но что это значит для неё? Может быть, ты стремишься к тонкой талии, занятой прессу или гибким мышцам? Главные факторы для достижения цели - это